Je brein en je geluk
Duurt: ong een half uurtje
Wat: Ted talk
Van wie: Dan Gilbert, een Amerikaanse psycholoog die onderzoek doet naar “happiness”
Waarom: omdat Dan op een leuke manier laat zien dat onze hersenen belangrijk zijn in geluk. Ons brein is meer ontwikkeld dan welk brein dan ook. Wij kunnen ons dingen voorstellen zonder iets daadwerkelijk beleefd te hebben. Helaas houdt ons brein ons daarmee ook behoorlijk voor de gek.
In deze wereld met veel keuzes blijkt je opties open houden, niet de beste weg is naar geluk. Kiezen voor iets, geeft je rust. Er hoeven niet steeds nieuwe afwegingen gemaakt moeten worden. Je gaat wat je hebt, meer waarderen. Zo zit je brein ook in elkaar.
Tony Crabbe, ja die van dat boek, gebruikt de onderzoeken van Dan Gilbert meerdere keren in zijn boek. Daar waar het gaat om keuzes maken of om toewijding aan iets -of iemand.
